阿昌族古代流传下来的音乐最具特色的有四种调子:麻兰调、巴套昆、巴松昆和窝罗调。
麻兰调,它是丧仪上演唱的一种缅怀叙事歌,主要叙述死者生平,表达哀念之情。歌调结构为六字句,每句前有衬词“麻兰内”,句末作“哒嗦”,这是此调的韵律特征。由于音调深沉激越、高扬拖延,歌者声嗓要好。即兴编唱死者生平,要有一定的肚才,若不经过相当时间的跟帮学唱,便不能驾驭。唱得好的有芒掌赵安培、赵大侯及湾中孙果娣等为数不多的几个人。据电影谱曲家吴学源调査提供,陇川县户撒乡男青年串姑娘时,吹的葫芦箫调旋律类似于麻兰调。麻兰调具有悠扬婉转的特点,发于箫管,自然便于吐诉企盼衷情了。
由巴套昆、巴松昆、窝罗三支曲调组合成的整体乐章,是阿昌族保留下来的最古老的诗、歌、舞三位一体的传统艺术。巴套昆和巴松昆,又称为则勒扎,是窝罗的序曲;窝罗调又称之为则勒摩。
按照阿昌族蹬窝罗的传统程序,人们出场前先要唱一折巴套昆,意思是惊动瞌睡,唱起山歌小调图快乐。调子流畅欢快,用“沙得扎讲哩”作为引子。它的曲调是固定的,唱词则是灵活的,可因情因景而现编即唱,相似于情歌对唱中的侯承。
巴套昆之后,紧接着人们在“梢干”的带领下唱起节奏明快的巴松昆,边唱边舞。开头用“呃呃,撒户赛呀”,句尾用“哎哎,撒户芒呀”,意即邀请在场的人们一起欢歌,一同乘兴起舞。巴松昆的歌词,也可即时编唱。古时阿昌族男女青年对歌,就是用巴松昆的调子唱,既可以唱情歌,又可以把目常生活以及孝敬公祖、体贴幼辈等编成词唱。它能起到以良好的教养和礼节来感化人的作用,体现了阿昌族人民热爱生活的情感。
窝罗调,是整个乐章的主旋律,歌调高亢古朴、雄浑凝重。歌词华丽,结构严谨工整,韵律欢乐活泼,具有鲜明的民族特点。它是一种边歌边舞的娱乐形式。众人双手插腰,围成圆圈,在“梢干”的带领下边歌边舞,走一步转身下蹲一次,左右回旋。基本动作有三套,即“自由步”、“麻雀步”、“猛虎出山步”。舞蹈队形有“双龙行路”、“金龙转身”等。一般无需乐器伴奏。若主客默契,会乐呵通宵达旦。
蹬窝罗,是阿昌族源远流长而又最具特色的娱乐活动。1982年春节在湾中举行的大型歌舞盛会,首次以“窝罗节”命名,后与陇川户撒阿昌族的“会街节”合称为“阿露窝罗节”,成为法定的阿昌族统一的庆典节日。